Einzelstunden
Wir sind von Natur aus befähigt, unsere Bewegungen und Tätigkeiten gelenkfreundlich, körpergerecht und gut koordiniert auszuführen. Infolge von zu langem Sitzen, Stress, Krankheit oder Unfall, auch durch Bewegungsmangel kann diese wichtige Fähigkeit zugedeckt werden. Ungünstige Gewohnheiten schleichen sich unbemerkt ein. Verspannungen und Schmerzen sind meist die Folge davon.
In einer Anzahl von Einzelstunden in Alexander Technik ist es möglich, diese Fähigkeit wieder zu aktivieren und in den Alltag zu integrieren.
Gerne begleite ich Sie auf diesem spannenden Weg und lade Sie zu einer unverbindlichen Einführungsstunde ein.
Kosten: Eine Einzelstunde dauert 60 Minuten und kostet Fr. 100.- Nach Absprache ist eine Preisreduktion möglich |
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